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反り腰は、現代社会で多くの人が抱える姿勢の問題の一つです。デスクワークの増加や運動不足などが原因で、腰痛や肩こりなどの不調を引き起こすこともあります。しかし、適切なアプローチを取ることで、反り腰を改善し、健康的な姿勢を取…

身体の痛みを感じたとき、その部位だけに注目して治療しようとする人は多いのではないでしょうか。しかし、実は痛みの原因は、別の場所に隠れていることがあるのです。 例えば、腰痛の原因が肩のこりや首の緊張だったり、足の痛みが股関…

春になると多くの人が花粉症に悩まされます。くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状は、日常生活に大きな影響を与えます。西洋医学では、抗ヒスタミン剤などの薬物療法が主流ですが、中医学では鍼灸治療も花粉症の改善に有効とされていま…

私たち人体の筋膜は、全身を覆う結合組織であり、螺旋状のパターンを描いています。この螺旋構造には、体の動きを効率化し、衝撃を分散させ、体液の循環を促進するなど、重要な意味があります。 筋膜が螺旋状に配列されていることで、私…

鍼灸師や指圧師として患者さんの身体を診ていると、手指の皮膚の硬さと体調の関連性に気づかされることがあります。経験上、手指の皮膚が硬い人は体調を崩しやすい傾向にあるようです。 その原因の一つとして、ストレスが挙げられます。…

皆さんは、背中の凝りに悩まされたことはありませんか？ デスクワークや運動不足が原因だと思っていませんか？ しかし、実は背中の凝りの原因は、消化器の疲れかもしれないのです。 私たちの身体は、すべてつながっています。東洋医学…